반응형 쌀뜨물영양소1 쌀뜨물 활용법: 영양 가득한 쌀뜨물의 다양한 활용 방법 쌀뜨물 활용법: 영양 가득한 쌀뜨물의 다양한 활용 방법안녕하세요, 여러분! 40대 주부로서 주방에서 겪는 여러 가지 문제들을 해결하는 방법을 공유하고자 합니다. 오늘은 그중에서도 우리 주방에서 흔히 겪을 수 있는 문제, 바로 '쌀뜨물'을 어떻게 유용하게 활용할 수 있는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 쌀뜨물의 다양한 활용법과 올바른 보관법을 함께 알아볼 테니, 끝까지 읽어주세요! 1. 쌀뜨물의 영양 성분쌀을 씻고 난 후 나오는 쌀뜨물, 그냥 버리기 아깝지 않으신가요? 쌀뜨물에는 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 여러 가지 유용한 방법으로 활용할 수 있습니다. 쌀뜨물에는 수용성 단백질, 지방, 섬유질, 비타민 등이 다수 포함되어 있습니다. 특히 비타민 B1과 B2는 쌀뜨물로 씻겨 나오면서 최대 6.. 2024. 6. 7. 이전 1 다음 반응형
